Soluções naturais e abordagens integrativas para as quatro principais doenças cardíacas
Soluções naturais e integrativas para prevenir e tratar doenças cardíacas comuns
No último artigo, discutimos as quatro principais doenças cardíacas:
Aterosclerose e trombose (infarto do coração)
Arritmias
Insuficiência cardíaca
Miocardite e pericardite
Essas doenças, muitas vezes, começam a se manifestar com sintomas inespecíficos de mal-estar, cansaço excessivo, palpitações, desconforto no tórax, inchaços nas pernas e outros. Por isso, é sumamente importante o diagnóstico correto, por meio de exames que também explico aqui neste artigo.
Exploraremos soluções naturais, de medicina funcional, medicina do estilo de vida, suplementos e vitaminas para abordar e prevenir essas doenças cardíacas. Como médico que prioriza soluções naturais e abordagens integrativas, compartilho com vocês algumas das melhores estratégias para cuidar do seu coração.
Neste artigo de hoje, eu explico qual a alimentação ideal que considero necessária para cada uma das doenças acima, explico também os suplementos mais importantes a se usar em cada uma delas, com atenção especial para dois suplementos fundamentais (e pouco conhecidos) na insuficiência cardíaca, e outros aspectos do estilo de vida que é importante corrigir.
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Vamos então à nossa abordagem para aterosclerose, arritmias, insuficiência cardíaca e miocardite ou pericardite…
Infarto do coração (aterosclerose)
Para prevenir e tratar a aterosclerose e prevenir infarto do coração, é essencial fazer os exames corretos e adotar medidas de suporte para um coração saudável: